SERVUS!
ICH BIN COACH DANIEL
Seit ich denken kann, sind Sport und Bewegung meine große Leidenschaft. Man fand mich nach der Schule deshalb immer auf dem Bolzplatz oder auf dem Spielplatz, wo ich nahezu jede Ballsportart ausprobierte. Aber auch die Turnhalle oder das Schwimmbad waren mir nicht ganz fremd.
In meiner Jugend begann ich mit dem Fitnesssport und mit dem Belegen des Sport Leistungskurses wuchs bereits mein Interesse an der Theorie und an den Sportwissenschaften, weshalb das Thema meiner Facharbeit „Gesundheitsorientiertes Krafttraining im Fitnessstudio“ war.
Um meiner Leidenschaft nachzugehen und meinen Wissensdurst zu stillen, zog ich im Jahr 2011 mit 19 Jahren nach Köln, um an der Deutschen Sporthochschule zu studieren.
In meiner Abschlussarbeit, welche ich in den Jugendmannschaften des 1. FC Nürnberg durchführte, untersuchte ich die Unterschiede zwischen der Repeated-Sprint-Ability und dem High-Intensity-Interval-Training.
Dort begann ich bereits 2014 als Athletiktrainer in den Jugendmannschaften zu arbeiten und legte seitdem einige Stationen im Leistungssport zurück.
Seit 2022 arbeite ich außerdem als Dozent für Sportwissenschaften an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport, teile mein Wissen und meine Erfahrungen mit angehenden Sportwissenschaftler und trage so dazu bei, die nächste Generation von Fachleuten auszubilden.
Kontinuierliche Weiterbildung ist für mich sehr wichtig. Durch eine Vielzahl von Fortbildungen (darunter das EXOS Mentorship Phase 1-3, das Z-Health Curriculum, den Functional Movement Screen, INEX Functional Nutrition Specialist & Functional Nutrition in Practice, Immunsignatur Coach, ELEIKO Strength Coach und viele mehr) halte ich mich stets auf dem neuesten Stand der Forschung und Methodik, um meinen Athleten stets die bestmögliche Betreuung bieten zu können.
SERVUS!
ICH BIN COACH DANIEL
Seit ich denken kann, sind Sport und Bewegung meine große Leidenschaft. Man fand mich nach der Schule deshalb immer auf dem Bolzplatz oder auf dem Spielplatz, wo ich nahezu jede Ballsportart ausprobierte. Aber auch die Turnhalle oder das Schwimmbad waren mir nicht ganz fremd.
In meiner Jugend begann ich mit dem Fitnesssport und mit dem Belegen des Sport Leistungskurses wuchs bereits mein Interesse an der Theorie und an den Sportwissenschaften, weshalb das Thema meiner Facharbeit „Gesundheitsorientiertes Krafttraining im Fitnessstudio“ war.
Um meiner Leidenschaft nachzugehen und meinen Wissensdurst zu stillen, zog ich im Jahr 2011 mit 19 Jahren nach Köln, um an der Deutschen Sporthochschule zu studieren.
In meiner Abschlussarbeit, welche ich in den Jugendmannschaften des 1. FC Nürnberg durchführte, untersuchte ich die Unterschiede zwischen der Repeated-Sprint-Ability und dem High-Intensity-Interval-Training.
Dort begann ich bereits 2014 als Athletiktrainer in den Jugendmannschaften zu arbeiten und legte seitdem einige Stationen im Leistungssport zurück.
Seit 2022 arbeite ich außerdem als Dozent für Sportwissenschaften an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport, teile mein Wissen und meine Erfahrungen mit angehenden Sportwissenschaftlern und trage so dazu bei, die nächste Generation von Fachleuten auszubilden.
Kontinuierliche Weiterbildung ist für mich sehr wichtig. Durch eine Vielzahl von Fortbildungen (darunter das EXOS Mentorship Phase 1-3, das Z-Health Curriculum, den Functional Movement Screen, INEX Functional Nutrition Specialist & Functional Nutrition in Practice, Immunsignatur Coach, ELEIKO Strength Coach und viele mehr) halte ich mich stets auf dem neuesten Stand der Forschung und Methodik, um meinen Athleten stets die bestmögliche Betreuung bieten zu können.
2011
Deutsche Sporthochschule Köln
B.Sc. Sport und Leistung
2014
Athletiktrainer
1. FC Nürnberg NLZ
2016
Performance Specialist
EXOS
2019
Fitnesstrainer
Deutscher Fußball-Bund U15 & U16
2022
Studioleitung
FTM GmbH
seit 2022
Dozent für Sportwissenschaften
DHGS
seit 2022
Athletiktrainer
HC Erlangen
U23, A- und B-Jugend
Junge Athleten stehen oft vor der Herausforderung, ihren Weg zum Erfolg zu finden. Frustriert und voll ungenutzter Potentiale fühlen sie sich oft wie in einem endlosen Kampf, um die nächste Stufe ihrer Karriereleiter zu erklimmen.
Aber ich glaube an eine andere Realität.
DH Performance ist die Verkörperung des Glaubens, dass jede Hürde überwunden werden kann, dass jedes Hindernis nur ein weiterer Schritt auf dem Weg zum Erfolg ist.
Mein "Warum" ist einfach:
Ich bin hier, um diejenigen zu unterstützen, die bereit sind, hart zu arbeiten, ihre Grenzen zu überschreiten und ihren Traum zu verfolgen.
Ich bin hier, um diejenigen zu unterstützen, die nicht nur das Spiel spielen wollen, sondern es beherrschen wollen.
MEINE LÖSUNG
wissenschaftlich
individuell
effizient
Die Trainingsphilosophie, das System und die Methoden vereinen die Wissenschaft und die Kunst des Coachings, um einen einfachen, ehrlichen und holistischen Ansatz zu schaffen, der evidenzbasiert und individuell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist, und Dir ermöglicht, Dein volles Potenzial zu entfalten.
Heb' Deine GameSpeed auf das nächste Level!
Alle Coaching-Produkte enthalten:
Diagnostik - Analyse Deiner Leistungsfähigkeit und des aktuellen Fitnessniveaus
Screening - Identifizierung von Stärken, Schwächen und potenziellen Risikofaktoren
WAS ANDERE ÜBER MICH SAGEN
SAG HALLO
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Ich werde mich so schnell wie möglich bei Dir melden.